Сочи
Типы отдыха в регионе:
- пляжный отдых;
- лечебные и оздоровительные туры;
- детский и молодежный отдых;
- индивидуальные туры.
Описание курорта
Современный Сочи протянулся вдоль восточного побережья Чёрного моря от Магри до реки Псоу. Большой Сочи состоит из четырёх курортных районов: Лазаревского, Центрального, Хостинского и Адлерского.
Основные курорты
Лазаревский район
Расположен в 50 км к северо-западу от Сочи и в 29 км к юго-востоку от Туапсе.
Лазаревский район — место для спокойного отдыха. Развлечения тут практически отсутствуют, а все увеселительные заведения, которые есть, собрались на набережной. Это небольшие кафе и ресторанчики. Есть «Парк культуры», достаточно большой, с массой красивых экзотических деревьев, неплохими аттракционами и маленьким аквапарком. Все остальные развлечения связаны с морем: это катание на скутере, полёты на парашюте, катание на «банане», дайвинг и т.д.
Пляж — галечный, шириной до 40 метров. Море достаточно глубокое. «Калибр» гальки в воде сильно различается в зависимости от места: ближе к Сочи она крупная (15—30 см), возле Туапсе — меньше, около пяти см. Спуск к морю пологий, благоустроенный.
Центральный район
Этот район — непосредственно сам город-курорт Сочи, самое солнечное место на всём курорте, летом средняя температура воздуха здесь +27°С. Все пляжи галечные. На центральном городском пляже можно прыгнуть в море на «тарзанке», в которую превратили спасательную вышку, есть глиссера, надувные «бананы», гидроциклы и прочие развлечения на воде. На пляже «Маяк» рядом с морским портом находится аквапарк.
Центральный район подходит как для молодёжного, так и для семейного отдыха. Хорошо развита инфраструктура, есть все виды развлечений и отдыха: концертные залы, кинотеатры, рестораны, клубы, аквапарки и т.д. К недостаткам района можно отнести большое скопление отдыхающих в период курортного сезона, а также дороговизну отдыха по сравнению с другими районами.
Хостинский район
Хостинский район (Хоста) протянулся вдоль побережья на 20 км, занимая территорию от реки Кудепсты до реки Верещагинки. Здесь расположены микрорайоны Хоста, Кудепста и Мацеста.
Это небольшой курортный посёлок, место для тихого отдыха: здесь нет такой суеты и давки, как в Центральном районе. Инфраструктура, между тем, развита неплохо: есть рестораны, бары, клубы, дискотеки, кинотеатр.
Адлерский район
Самая южная часть Большого Сочи, Адлер состоит из микрорайонов Весёлое, Блиново, Центр Адлера, Голубые дали и Чкалово. В состав района также входят горно-климатический курорт — посёлок Красная поляна, расположенный на высоте 550—600 метров над уровнем моря, у подножия южного склона Главного Кавказского хребта и Адлерский курортный городок, расположенный между Адлером и Сочи. Пляжи галечные.
В зависимости от микрорайона курорт можно рекомендовать как для молодёжного, так и для семейного отдыха. Большое количество развлечений сконцентрировано в Адлерском курортном городке, поэтому это место очень часто рекомендуют для отдыха с детьми.
Инфраструктура хорошо развита: множество кафе и ресторанчиков, расположенных как в районе набережной, так и по всему городу. На территории Адлеркурорта есть дельфинарий, аквапарк, лечебно-оздоровительный комплекс, на пляже дают напрокат водно-спортивное оборудование.
Звонок из России
Телефонный код: 8−8622−(номер телефона).
Дорога
Самолётом — до аэропорта Адлера (расположен в 30 км от центра города Сочи), далее «маршрутка» или такси (время в пути 30—40 минут). Стоимость авиабилетов в оба конца — около 6000 RUR. С появлением на российском рынке «low-cost» перевозчика «Sky Express» перелёт может обойтись значительно дешевле, но тогда билеты надо бронировать заранее, чуть ли не за 2—3 месяца.
Поездом — до станции Сочи (вокзал находится в центре города). Стоимость билетов: плацкарт — от 1000 RUR, купе — от 2000 RUR в одну сторону.
Лазаревский район
Самолётом — до аэропорта Адлера, далее на такси (~600 RUR, время в пути около часа), автобусом (с пересадкой в Сочи, стоимость проезда ~50 RUR) или на электричке (1—2 часа от вокзала в Адлере, стоимость проезда ~30 RUR). Поездом — до станции Лазаревская.
Хостинский район
Самолётом — до аэропорта Адлер (Хоста расположена в 15 км от аэропорта), далее на общественном транспорте, «маршрутке» или такси. Поездом — до станции Хоста, далее на маршрутке или такси.
Адлерский район
Самолётом — до международного аэропорта «Адлер» (время в пути ~2 часа). Аэропорт расположен в 2 км от железнодорожного вокзала и связан городским автобусом с автовокзалом Адлера. Поездом — до вокзала Адлера (время в пути — около 27 часов).
Тонкости:
Не все поезда останавливаются в Хосте. Покупая билет, необходимо обязательно это уточнять.
На чём ездить
Автобусы соединяют центр Сочи с Адлером, Хостой, Мацестой, Мамайкой, Дагомысом и Уч-Дере, почти все маршруты доходят до авто- и железнодорожного вокзала. Маршрутные такси имеют развитую сеть и ходят чаще, чем автобусы. После 23:00 «маршрутки» прекращают движение. Такси можно заказать по телефону или «поймать» на улице.
Прогноз погоды
Климат в Сочи единственный в своём роде: это самые северные в мире субтропики. Средняя температура воздуха на побережье с апреля по ноябрь — около +18°С, а в холодный период — около +7°С. Ввиду большой протяжённости курорта климат в разных его районах отличается весьма заметно.
Адлерский район
В Адлерском районе зимой прохладнее, чем в других районах курорта. Летом средняя дневная температура достигает +22..+26°С. Море тёплое на протяжении всего купального сезона — с середины мая по октябрь.
Море и солнце
В Сочи существует три вида пляжей: «дикие», пляжи санаториев и здравниц (у самых дорогих пансионатов это закрытые пляжи) и пляжи общего пользования. На первых мало народу, относительно чисто, но нет никаких удобств — кабинок для переодевания, душа и т.д. Закрытые пляжи — самые комфортабельные, посторонних туда либо не пускают совсем, либо берут плату за вход. Самые распространённые пляжи — общественные. На них много народу, грязновато, но зато там сосредоточены все увеселения и весь сервис. Лежаки и зонтики (то есть навесы и топчаны в большинстве пансионатов выдаются при предъявлении курортной книжки).
Хостинский район
Пляжи мелкогалечные, местами попадается морской песок серебристо-серого цвета. Большинство пляжей благоустроенные: либо городские, либо прикреплённые к санаториям и пансионатам. В районе мыса Видный расположен «дикий» пляж.
Как хорошо покушать
Стоимость «типового» ужина: от 250 RUR.
Лечение
В Большом Сочи лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервных систем, опорно-двигательного аппарата, гинекологические, дерматологические, иммуноаллергические заболевания, заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Санаторно-курортное лечение в Сочи сочетает специфические методы оздоровления, свойственные только данной местности, с общими, применяемыми на любых других курортах. К специальным методам курортного лечения относятся различные элементы климатотерапии, бальнеологическое лечение (сероводородные, йодобромные, углекисло-мышьяковистые ванны), грязелечение, некоторые виды лечебной физкультуры. Общие методы лечения включают аппаратную физиотерапию, некоторые виды водолечения («жемчужные» ванны, разного рода души), лечебную физкультуру, лечебное питание, психотерапию, медикаментозное лечение.
Для лечения широко используются мацестинские сероводородные минеральные источники. «Мацестой» лечат ревматизм, недостаточность кровообращения, варикозное расширение вен, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания кожи, хронические воспалительные заболевания у женщин, заболевания суставов и т.д. Однако это сильнодействующее средство противопоказано при всех заболеваниях в стадии обострения, болезнях печени, почек, желчнокаменной болезни, опухолях, астме, туберкулёзе и некоторых других заболеваниях. В большинстве сочинских санаториев в дополнение к «Мацесте» предлагают лечение адлерскими иловыми грязями (такое лечение назначают только при отсутствии заболеваний сердца). Йодобромные воды Кудепсты действуют более мягко, поэтому они помогают и очень больным «сердечникам», и просто усталым людям.
Что посмотреть
Примерный список экскурсий: обзорная экскурсия по Сочи (включает посещение музеев, Зимнего театра, концертного зала «Фестивальный», морского и железнодорожного вокзалов, парков «Ривьера» и «Дендрарий»), Змейковские водопады, скала Прометея (посещение Орлиных скал, Мацесты, Агурского водопада), обезьяний питомник, Красная Поляна, Воронцовские пещеры, пещеры хребта Алек, ферма форелей, тисосамшитовая роща в Хосте, гора Ахун (осмотр окрестностей Сочи со смотровой башни), подъём на гору Бытха, сплав по реке Мзымта, дельфинарий.
Развлечения
Лазаревский район
Лазаревский район — место для спокойного отдыха. Развлечения практически отсутствуют, в основном все увеселительные заведения сконцентрированы на набережной и представлены в виде небольших кафе и ресторанчиков. Есть Парк культуры и отдыха — довольно большой по площади, с массой красивых экзотических деревьев, неплохими аттракционами и маленьким аквапарком. Все остальные развлечения связаны с морем: это катание на скутере, полёты на парашюте, катание на «банане», дайвинг и т.д.
В Центральном районе есть все виды развлечений и отдыха: концертные залы, кинотеатры, рестораны, клубы, аквапарки и т.д.
Хостинский район
Инфраструктура, между тем, развита неплохо: есть рестораны, бары, клубы, дискотеки, кинотеатр.
В Адлере инфраструктура хорошо развита: множество кафе и ресторанчиков, расположенных как в районе набережной, так и по всему городу. На территории Адлеркурорта есть дельфинарий, аквапарк, лечебно-оздоровительный комплекс, на пляже дают напрокат водно-спортивное оборудование.